چه ساعتی شکلات بخوریم تا بیشترین فایده را داشته باشد؟ شکلات یکی از محبوب‌ترین خوراکی‌ها در تمام سنین است؛ اما سؤال مهمی که برای بسیاری از افراد پیش می‌آید این است: بهترین زمان مصرف شکلات در طول روز چه زمانی است؟ زمان خوردن شکلات می‌تواند روی انرژی، تمرکز، خلق‌وخو و حتی هضم آن تأثیر بگذارد. در این مقاله، به‌صورت علمی و ساده به این موضوع می‌پردازیم.     چرا زمان …

ادامه مطلب