شکلات تلخ و دیابت؛ آیا انتخابی ایمن برای افراد دیابتی است؟

شکلات تلخ و دیابت؛ آیا انتخابی ایمن برای افراد دیابتی است؟
دیابت یکی از شایع ترین بیماری های متابولیک در جهان امروز است و تغذیه‌ی صحیح نقش بسیار مهمی در کنترل آن دارد . در این میان ، بسیاری از افراد دیابتی تصور می‌کنند باید به طور کامل از مصرف شکلات صرف‌نظر کنند. اما واقعیت این است که شکلات تلخ، در صورت مصرف اصولی میتواند گزینه‌ای متفاوت و حتی مفید باشد.   تفاوت شکلات تلخ با شکلات‌های معمولی شکلات ها بر …
ادامه مطلب

نقش شکلات در رژیم کاهش وزن؛ چگونه بدون عذاب وجدان شکلات بخوریم؟

نقش شکلات در رژیم کاهش وزن؛ چگونه بدون عذاب وجدان شکلات بخوریم؟
وقتی صحبت از رژیم کاهش وزن می‌شود، بسیاری از افراد اولین چیزی که از برنامه غذایی خود حذف می‌کنند شکلات است. اما آیا واقعاً شکلات دشمن لاغری است؟ حقیقت این است که اگر نوع شکلات، مقدار مصرف و زمان خوردن آن درست انتخاب شود، شکلات می‌تواند حتی به روند کاهش وزن کمک کند. آیا شکلات باعث چاقی می‌شود؟ چاقی بیشتر به مصرف بیش‌ازحد کالری مربوط است، نه به خود شکلات. …
ادامه مطلب
سبد خرید

رمز عبورتان را فراموش کرده‌اید؟

ثبت کلمه عبور خود را فراموش کرده‌اید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.

بازگشت به بخش ورود

کد دریافتی را وارد نمایید.

بازگشت به بخش ورود

تغییر کلمه عبور

تغییر کلمه عبور

حساب کاربری من

سفارشات

مشاهده سفارش